Le QI Gong améliore la capacité de concentration

Vous oubliez où vous avez posé un objet ? Ou mémoriser vous fait défaut ? Sinon mobiliser votre attention mentale est un véritable effort pour vous ? Vous vous sentez dispersé, l’esprit occupé par des pensées diverses ? Vous avez donc des problèmes de mémoire. Une solution : travailler sa concentration. La pratique régulière …

SIAL, la tendance du salon de l’alimentation 2016

Le salon international de l’alimentation 2016 est un moment important de l’agenda public pour découvrir les tendances des habitudes alimentaires. N’oublions pas que notre alimentation est la brique fondamentale d’une bonne santé. salon international de l’alimentation 2016 Du 16 au 20 octobre 2016,  SIAL Paris fut plus que jamais une …

Découvrez les principes de la réflexologie

Les points de reflexologie que l’on stimule lors d’une séance correspondent à une zone réflexe. Je vais vous expliquer comment elle fonctionne ! En fait, la notion de zone réflexe est multiple. En ce qui me concerne, je vous parlerai en particuliers des zones réflexes plantaires, elles concernent ma pratique. …

Découvrez les avantages du bain dérivatif !

Avant d’aborder les bienfaits du bain dérivatif, parlons de ces origines. Louis Kuhne (1835-1901) était un naturopathe allemand. Il est principalement connu pour ses méthodes d’hydrothérapies. Elles sont destinés à améliorer la désintoxication de l’organisme par la stimulation de l’abdomen inférieur. Son point de vue conceptuel de la cause de …

Pour l’arthrose, la réflexologie plantaire est une méthode efficace

La médecine classique propose pour l’arthrose de multiples traitement médicamenteux . La réflexologie plantaire est, pour l’arthrose, un excellent traitement naturel permettant d’éviter une prise médicamenteuse excessive et nocive. L’arthrose est une usure du système articulaire. Le cartilage des articulations diminue provocant des douleurs lors des mobilisations de la personne. Une inflammation accompagne …

Traiter l’insomnie par le massage relaxant.

L’insomnie, un mal français ? L’insomnie se définit comme une altération du sommeil, tant au niveau de sa durée que de sa qualité. Elle est souvent due à une dose de stress ou de tensions non évacuée. Nous la gérons le plus souvent par l’absorption d’hypnotiques. Les benzodiazépines sont des …